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/ 暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか？ くれぐれも熱中症にはお気をつけ下さい！！ トレーニングやスポーツを行う際はこまめに水分補給をし、同時に塩分やミネラルを補給できるものを摂取しましょう！！ 身体を冷やすような熱中症対策グッ...

７月になり、ついに夏がやってきますね！ ムシムシとした日々が続き梅雨明けが待ち遠しいです！ 雨により外でのトレーニングが出来ない日は是非TO２を活用してくださいね！ 　 今日はTO２距離ランキングを更新しました！ TO2の距離ランキングは、...

本日から営業開始です　　みなさんどんなお正月でしたか？ 今年も低酸素トレーニングで体力向上、脂肪燃焼させましょう　　 ２０２４年もTO2スタッフ一同よろしくお願いいたします。 随時無料体験受け付けています

今年のTO2の営業も残りわずかになりましたと同時に12月のガチャポンイベントもあと少しで終了です。 皆さんお題を三回クリアしてチケットはgetできましたか？　お題をやりたいのに当たりばかりでてがっかりしている会員様　逆にお題ばかりで悲鳴をあ...

皆さんこんにちは！！ １０月に行われました、TO2会員様全員とスタッフ全員が一丸となって取り組んだイベントの結果発表です！ カンガルーチーム　VS　ミツバチチーム まず、なぜこのチーム名になったかといいますと・・・ スタッフの振り分けが店長...

皆さんこんにちは！ 今年の夏は厳しい猛暑が続きました🥵 ここ最近はやっと気温が下がってきて日中は過ごしやすく、朝晩は肌寒くなってきましたね！ 秋がやってまいりました！食欲も出てきますし美味しい食べ物もりだくさんな時期です！ 運動しやすい時期...

皆さんこんにちは！ ６月でTO2はオープンして２周年を迎えます✨ 多くの方に低酸素トレーニングを体験していただき、日頃より低酸素トレーニングをするためTO2に来店してくださるお客様には感謝の気持ちでいっぱいです！！ 日頃の感謝の気持ちを込め...

皆さんこんばんは！！ 低酸素トレーニング専門スタジオTO2では競技力向上を目的とするジュニアアスリートを募集しております。 ジュニア期に行うトレーニングで将来のパフォーマンスが変わってきます！！ ・トレーニングやりすぎていませんか？ TO2...

こんにちは！店長の川添です😊 今年に入って、中央発條陸上部の選手がTO2にトレーニングに来てくださっています！！ ニューイヤー駅伝にも出場している中央発條陸上部ですし、先日１名パリ五輪選考会の「マラソングランドチャンピオンシップ」MGCの出...

ブログをご覧になられている皆さん！こんにちは😁 低酸素トレーニング専門スタジオTO2では、ランニングマシーンは自走式ランニングマシーンを設置しております。 自走式ランニングマシーンは自分でスピードコントロールをします。 歩く・走ることによっ...